Lätt att cykla!

Jag vet inte om sajten är nylanserad, men jag läser i alla fall om den i dagens SDS – det är en reseplanerare för cyklister som visar de snabbaste och säkraste cykelvägarna i Skåne, men det ska även finnas kartor över cykelvägar i Danmark. Vad kul för planering av sommarens utflykter! Vi går ju och fnular på lådcykel och gillar helt i allmänhet att cykla.

Bianchi cafe kommer till Malmö

Jag går här och är bra cykelpepp – jag menar, Sara cyklar till Åre, min tjejklunga cyklar omkring vid Gardasjön, Anna röjer omkring på skånska slätten, det är klart att jag och Conny vill ut. Dagens nyhet för mig är att Bianchi cafe kommer till Malmö; vi ska tydligen få ett likadant koncept som Stockholm. Betyder ju inget för min cykling precis, men det har med snygga cyklar och trevlig fika att göra, så jag passar på att bli glad ändå!

Cykla ute…

Malmö är så vårigt idag att man nästan exploderar. Det är solbrillor, trädgård, altan, uteservering, trailskor, fivefingers, trangiakök, paddling, simma ute, sitta bland vitsippor-känslor över hela registret. Jag sitter här på mitt lilla kontor och tittar på mina cyklar och kontemplerar det här med landsväg och gravidmage. Ut på Conny… Rapsfält. Tjejklungan. Fikastugan i Vissmarlöv. Trampa, trampa. Nynna på Darins låt Nobody Knows. Ut och leka med Lotta. Hm.

Till funderingarna hör att jag inte har haft en enda säsong (nä, tacka fanken för det, hur många säsonger har jag haft? Två om man räknar kronologiskt, en halv om man räknar mängd…) där jag inte vält. Vält för att jag glömt klicka ur – ni vet slow motion-fallet vid rödljuset när du stannar cykeln och sen storögt kommer på att du sitter fast och liksom bara faller – vält för att det har hänt en olycka (INTE mitt fel), tja, vält… Kombinationen kagge och välta med racern känns inte optimal i mammahjärtat, även om jag har kallat kaggen krockkudden mer än en gång på skämt 😉 Klurar mycket på varianten att cykla med vanliga pedaler, att använda korgpedaler (varpå Cykelmyggan kallade dem dödsfällor och tyckte det var dumt), eller försöka komma på nåt sätt att tja, inte välta. Vad det gäller att komma ihåg att klicka ur, där skulle jag ju kunna jobba på den rent mekaniska färdigheten, ”torrsimma” på trainer etc. Jag kan också se till att sitta fast så löst som möjligt, så att jag kan komma ur snabbt som ögat om jag är trög. Vad det gäller olyckor… Nåväl, de går ju faktiskt inte att helgardera sig mot. Se till att synas, välja så lite trafikerade stråk som möjligt, cykla med andra som är duktiga.

Klurar vidare och frågar så länge om det är någon som har tips på cykelbyxor med bred mjuk resår i midjan?

En prinsessas dagbok

Idag har jag haft en prinsessdag 🙂

Promenad t/r förskolan med Mumriken, vad man hinner prata! Och solgass!

Bra jobb!

Blev hämtad för gravidmassage på Milstenen. Bliss, du milde så härligt!

Botaniserade i ny (åtminstone för mig) butik.

Lunch på Di Penco. Man blir glad (och pastauppfylld…) ut i fingerspetsarna. Avslutade med en halv crème catalan, måste testa göra själv!

Mera bra jobb!

Löpning i solen med skumpmage och glad babian-kelpie (hon löper).

Promenad förskola tur/retur med Mumriken igen. Ungen är fylld av hästdrömmar efter att ha börjat rida i helgen 🙂

Fotboll i trädgården, läxförhör, medan jag lagade en himlans massa mat – ängasoppa, bullar och dagens avrundning – prinsessbakelser så klart!

Lite mera jobb.

Stationär cykel framför skärm.

Och nu ny bok i soffan.

Energi in, man tackar! Idag var en fin dag, imorgon är imorgon och igår var igår.

BBC mamma

Sitter och pysslar med mitt schema lite. Alla träningsvänner planerar lopp och läger och galna upptåg, och jag ska liksom inte springa några lopp och de flesta läger etc är inte en bra idé för mig just nu. Så gissa om jag blev glad för ett tag sen, när jag fick nys om BBC mamma! Här om helgen gick ju Fazer BBC av stapeln och mitt flöde har svämmat över av glada rapporter och underbara bilder. Nu kör alltså Träningsevent (där ena hälften är fina Uppochhoppa-Sofia, bara det är en kvalitetsstämpel som heter duga!) ett träningsevent som är riktat mot gravida och mammor i största allmänhet. Den 27 april är det dags på Sats Hötorget i Stockholm (så jag får en vårhelg i Stockholm dessutom, blir jag ju inte ledsen av – om bara våren har fattat att det är VÅR tills dess… ) och dagen blir blandat träning och föreläsningar.

Hoppas så att schemat tillåter en tripp upp, jag tror att det blir superkul och bra! Bara kolla på schemat! Nån som hänger på?

 

Avund, mäktig glädje och plats

Igår morse satt jag vid köksbordet och var avundsjuk rätt in i märgen. Vi hade fortfarande sjukstuga, men jag mådde fint och hade en bra dag framför mig. Och ändå var jag precis GRÖN av avund. Medan jag satt där med mitt favvo-te och dubbla morgontidningar och en hickande bebis i magen (ja, ni hör ju, det var inte precis synd om mig…), svidade maken om, snörde skorna och tog hunden med sig ut på långpass. LÅNGPASS. Solen sken, himlen var blå. Långpass. Min tid kommer och allt det där, men ändå. Ville också.

Den fina dagen blev fin, yngsta mådde allt bättre. På eftermiddagen klev jag iväg på spinning på Friskis. Har inte varit på spinning på länge, resor och trötta graviddagar har kommit emellan, annan träning har kommit emellan. Men igår blev det en klass med allra bästa Caroline. Hon är magisk. Och det var magiskt. Jag kan fortfarande få känna mig mäktigt stark och få ta i när jag cyklar och det var bara ren skär oblandad lycka. Glad i hela kroppen!

Dessutom testade jag mina nya tights från Lululemon, och de satt så bra. Vi fick plats 🙂

Halvklassikern

Kom med posten idag, hade äntligen fått tummen loss att regga…

En bit Vättern

De gör så roliga grejer på Annas gym! I lördags var det etapp 2 av deras Vättern-spinning – sträckan Gränna-Hjo på spinningcyklar framför en storbildsskärm och med Anna som instruktör. Klart jag ville vara med på det! Anna och Fredrik hade varit uppe och filmat sträckan (och Fredrik :)) så vi kunde se var vi körde. I och för sig var det ingen som hade faktiskt hade cyklat Vättern som mindes att backarna vid Bredaryd var riktigt så branta, men det var precis som det skulle eftersom vi var i Bredaryd aka Pamplona… Tänk att man kan ha så roligt i tre timmar och fjorton minuter (vi snittade 30 km/tim, you see) på en cykel som egentligen inte rullar nånstans!

Bilder lånade från Anna! Och ja, det stämmer att jag höll mig långt undan både Anna och Fredrik efter att de umgåtts med magsjuka under hela veckan. Ansiktsmask, alkogel och ångest, det är jag det!

Ibland är inne fint…

Skåne är så höstigt idag! Kände mig inte waterproof nog idag, helgen ser ut att bjuda på många utomhusaktiviteter, så jag stängde in mig i värmen på Friskis Johanneslust och körde ett pass spinning långa intervaller.

Glad kropp som fick dra på för första gången efter Lidingö15

Outside Träning

Här har vi en tidning jag gillar riktigt mycket. Den innehåller allt möjligt och jag tycker att den lever upp till sitt försök att inspirera. Dessutom är den snygg. Högst troligt är den lika problematisk som många andra tidningar vad det gäller tex könsfördelning på bilder etc, men jag har faktiskt inte räknat efter.

Nytt nummer ska komma imorgon!